אחרי אימון

תזונה נכונה אחרי אימון תאפשר לגוף להתאושש בצורה הטובה ביותר מהמאמץ הגופני, תעודד את בניית השרירים ותוריד את הסיכון לפציעות. המומחים גורסים כי 70% מאפקט האימון על הגוף מגיע בהשפעת התזונה ולכן תכנון נכון של מרכיבי המזון אחרי האימון הוא כלי ראשון במעלה להתקדם ולהשתפר בכושר וביכולת הגופנית.

qualify מביאה לכם את המוצרים המושלמים לסוג הספורט שאתם עושים ולשלב שבו אתם צריכים אותו

מציג 1–16 מתוך 17 תוצאות

מסננים